Se stai pianificando un’escursione in montagna, ci sono poche cose più esaltanti della sensazione di percorrere i sentieri e godersi i grandi spazi aperti. Ma prima di goderti l’avventura, devi assicurarti di avere con te l’attrezzatura giusta. Ecco una breve guida su cosa portare con te per la tua prossima escursione in montagna.
L’essenziale
Per prima cosa parliamo dell’essenziale, ovvero degli oggetti necessari per qualsiasi escursione in montagna. Questi includono:
-Abbigliamento adeguato: questo significa che i vestiti sono impermeabili e traspiranti, oltre a strati che possono essere regolati a seconda delle condizioni atmosferiche. È anche importante indossare scarpe o scarponi con una buona aderenza e un’ammortizzazione sufficiente per mantenere i piedi comodi durante le lunghe escursioni.
-Attrezzatura per la navigazione: Dovrai avere con te una qualche forma di attrezzatura per la navigazione, che sia un dispositivo GPS o una mappa e una bussola, per assicurarti di non perderti in un terreno sconosciuto.
-Rifornimenti di emergenza: Dovresti sempre portare con te un riparo di emergenza, come una tenda o un telo, cibo e acqua di emergenza, torce elettriche e un fischietto in caso di emergenza.
Altri oggetti
Oltre agli elementi essenziali di cui sopra, ci sono altri oggetti che possono rendere più piacevole la tua escursione in montagna. Tra questi ci sono:
-Protezione solare: Occhiali da sole, crema solare e un cappello a tesa larga ti proteggeranno dai raggi solari mentre sei sul sentiero.
-Bottiglia d’acqua/zaino d’idratazione: Rimanere idratati è fondamentale durante le escursioni in montagna, quindi assicurati di portare con te acqua a sufficienza per il tuo viaggio (si consiglia 1 litro all’ora). Una borraccia o uno zaino per l’idratazione sono utili anche se non c’è acqua disponibile lungo il percorso.
-Bastoncini da trekking: Se stai facendo un’escursione su terreni innevati o ghiacciati, i bastoncini da trekking e i ramponi ti aiuteranno a tenerti fermo, mentre le ghette ti proteggeranno dai detriti che entrano negli scarponi.
-Spuntini/pranzo/barrette energetiche: A seconda della durata della tua escursione, è sempre utile avere qualche snack o pranzo al sacco nel caso in cui i livelli di energia dovessero calare durante la giornata. Anche le barrette energetiche sono ottime per fare uno spuntino durante la giornata!
-Macchina fotografica/binocolo/guida: Non c’è niente di meglio che catturare i ricordi della tua avventura, quindi assicurati di portare con te una macchina fotografica o un binocolo per non perdere nessuno di quei momenti speciali! Una guida da campo potrebbe anche essere utile se c’è della fauna selvatica in giro che vuoi identificare!
-Sacchetti per la spazzatura e disinfettante per le mani: quando si fa un’escursione nella natura è importante non lasciare alcuna traccia dietro di sé, il che significa eliminare tutti i rifiuti, compresi quelli alimentari! Anche il disinfettante per le mani può essere utile quando non è possibile lavarsi le mani dopo aver usato i servizi igienici,
Conclusioni
Pianificare in anticipo qualsiasi attività all’aria aperta è essenziale, soprattutto quando si tratta di escursioni in montagna che spesso comportano condizioni meteorologiche imprevedibili che richiedono ulteriori precauzioni di sicurezza. Grazie a questa guida, spero che ora tu sappia esattamente quali sono gli oggetti da mettere nello zaino, in modo che nulla venga lasciato indietro.